читать 3 мин.
0 22

Госдума одобрила налоговый вычет за фитнес. Согласно законопроекту, можно будет получить от налоговиков часть тех денег, которые были потрачены на физкультурно-оздоровительные услуги. Сейчас в Налоговом кодексе предусмотрены ряд вычетов из этой категории - на лечение, обучение, формирование пенсионных накоплений, благотворительность.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 22

В статье представлены 25 научно обоснованных правил, которые помогут похудеть и сохранить стройность. Среди них - отказ от сахара в горячих напитках, начало завтрака через 10-15 минут после выпитой воды, утренний прием 2 стаканов воды, контрастный душ и тщательное пережевывание пищи. Авторы статьи утверждают, что эти правила работают, несмотря на свою неочевидность.

Перепост
Прочитать полностью